Kako dovoljno magnezija doprinosi boljem odmoruKako dovoljno magnezija doprinosi boljem odmoru
Kvaliteta sna izravno je povezana sa zdravljem živčanog sustava, a magnezij tu ima vrlo važnu ulogu. On sudjeluje u regulaciji[...]
Kategorija: Magnezij i kvaliteta sna
Dovoljan unos magnezija doprinosi boljem snu i opuštanju, što je posebno važno za normalno funkcioniranje živčanog sustava.